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老化を防ぎ、発想力もアップ！脳が喜ぶ“知的”散歩術のススメ　第６回（最終回） アウトドア・カルチャーのすすめ。能力を最大に引き出す散歩の仕方 いつもの通勤コース、散歩コースをちょっとはずれてみよう　脳細胞は成人に達すると死滅する一方といわれる。それでも 1,000億もあるので、人間の思考力……（2015年6月10日 08:00）
老化を防ぎ、発想力もアップ！脳が喜ぶ“知的”散歩術のススメ　第５回 ストレス疲れのときこそ散歩。歩けば脳がリセットされる 現代人は、どうしてストレスに弱いのか　ストレスなる言葉が叫ばれてから久しい。あれこれストレス解消法も登場したが、ストレスは増える一方である。スト……（2015年6月3日 10:04）
老化を防ぎ、発想力もアップ！脳が喜ぶ“知的”散歩術のススメ　第４回 全身の筋肉は脳に直結していた！足からの刺激が「海馬」を活性化する 散歩は「海馬」を刺激する　最近の大脳生理学や神経繊維心理学の研究は目覚ましいものがあり、次々と新しい発見が報告されている。なかでも劇的なものは全……（2015年5月27日 09:13）
老化を防ぎ、発想力もアップ！脳が喜ぶ“知的”散歩術のススメ　第３回 どうして散歩することが脳を活性化するのか？ 歩くと脳の中で何が起きるか　誰でも朝の爽やかさは、経験していると思う。たとえ出勤のためとはいえ、朝の駅までの道は爽やかである。　それには理由……（2015年5月20日 09:15）
老化を防ぎ、発想力もアップ！脳が喜ぶ“知的”散歩術のススメ　第２回 プロムナード（＝歩くことを楽しむ）を「散歩」と訳した勝海舟 日本人は「散歩」を知らなかった　もはや忘れられているが、「散歩」は日本古来のものではない。江戸時代までの日本人は、無目的に歩くということはなかっ……（2015年5月13日 09:12）
老化を防ぎ、発想力もアップ！脳が喜ぶ“知的”散歩術のススメ　第１回 脳トレよりもウォーキング！　人間は、考える“足”である 散歩は脳を活性化する　「散歩」や「ウォーキング」の効用を知らない人はいない。とにかく、せっせと歩いている人は多いので、　　「何を今さら散……（2015年5月7日 09:49）